Парады прафесійнай і народнай медыцын аб тым, як кінуць піць

Алкагольная залежнасць - сур'ёзная праблема, пры якой у чалавека маецца занадта відавочная прыхільнасць да спіртных напояў. Адразу ён ужывае іх выключна па святах, далей - па выходных. Паступова частата ўжывання спіртнога значна павялічваецца, што прыводзіць да фармавання ўстойлівай залежнасці.

Улічвайце, што пазбавіцца ад яе самастойна вельмі цяжка. Рэдка людзі самастойна пачынаюць задумвацца, як кінуць піць. Калі вы разумееце, што ў вас ёсць праблемы са спіртным, то вы ўжо маеце больш шанцаў на збавенне ад залежнасці.

Як распазнаць праблемы з алкаголем?

На працягу дастаткова вялікага тэрміну чалавек можа нават не задумвацца, што ў яго ёсць сур'ёзныя праблемы з алкаголем. Ён думае, што ў алкаголі няма нічога дрэннага, а блізкія людзі толькі чапляюцца да яго. Дыягнаставаць у сябе алкагольную залежнасць можна па наступных прыкметах:

• Павелічэнню колькасці свят у жыцці, якія абавязкова трэба адзначыць. Калі раней вы выпівалі толькі на дні нараджэння, Новы год і па іншых важных падставах, то зараз вы не супраць адзначыць дзень сурка ці іншыя міфічныя святы.
• Ваша кола зносін цалкам змянілася. Пагадзіцеся, прымаўка "Скажы мне, хто твой сябар, і я скажу, хто ты" працуе заўсёды. Калі раней вы мелі зносіны з усімі, а цяпер круг зносін замкнуўся выключна на тых, хто таксама, як і вы, кахае выпіць, варта абавязкова звярнуцца за дапамогай да нарколага.
• Абвастрэнне ўсіх негатыўных бакоў характару. Звычайна які п'е чалавек становіцца больш злым і агрэсіўным. Калі ў вас узніклі якія-небудзь праблемы з сям'ёй, сябрамі, калегамі на працы, варта паспрабаваць менш піць. Звычайна падобныя станы змякчаюць толькі спіртныя напоі.
• Страта кантролю над аб'ёмам спажыванага алкаголю - людзі, у якіх ёсць праблемы са спіртным, рэдка могуць спыніцца падчас застолля. Яны п'юць, п'юць і п'юць, не ведаючы меры. У іх няма ўнутранага тормазу.
• З'яўленне сур'ёзных праблем са здароўем - злоўжыванне алкагольнымі напоямі хутка адбіваецца на стане ўнутраных органаў. У чалавека ўзнікае галаўны боль, падвышаны артэрыяльны ціск, палавая дысфункцыя, тремор, бессань.
• З'яўленне праблем у асабістым жыцці. Спіртныя напоі - тое, што разбурае многія сем'і і ўсяму свету. Калі вы сталі заўважаць, што адносіны з партнёрам сталі нацягнутымі, то гэта дакладная нагода цалкам адмовіцца ад алкагольных напояў.

Многія людзі прыкрываюць сваю залежнасць генетычнай схільнасцю. Насамрэч, прыроджаных алкаголікаў не існуюць. Даказана, што чалавек можа ўспадкаваць выключна ферментную сістэму, якая расшчапляе этанол. А вось прыхільнасць да спіртнога ўзнікае зусім выпадкова - па жаданні чалавека. Калі вы захочаце перамагчы зялёнага змея, у вас гэта абавязкова атрымаецца. Памятайце, што прыроджанага алкагалізму не існуе.

План дзеянняў па збавенні ад залежнасці

Існуе шмат спосабаў, як можна пазбавіцца ад алкагольнай залежнасці. Калі вы нарэшце кінеце піць, вам удасца аднавіць працу ўсіх сваіх унутраных органаў і сістэм. Акрамя таго, падобная змена тычыцца адносін у сям'і - у ёй з'явіцца дабратворны клімат. Каб пазбавіцца ад залежнасці ад алкагольных напояў, прытрымвайцеся наступнага плана:

1. Зразумейце, што вы чалавек, у якога ёсць сур'ёзная праблема з алкаголем. Толькі прыняцце хваробы дазволіць максімальна хутка і паспяхова перамагчы яго.
2. Паспрабуйце адмовіцца ад ужывання алкагольных напояў. Гэта трэба зрабіць раз і назаўжды - не трэба спажываць нават невялікія дозы алкаголю на святах і іншых важных мерапрыемстваў. Толькі такая радыкальная мера дазволіць зладзіцца з алкагалізмам.
3. Праз некалькі тыдняў устрымання ад спіртнога вы заўважыце, як змянілася функцыянаванне вашага арганізма. У вас значна палепшыцца самаадчуванне, стан нервовай сістэмы. Дадатныя змены закранаюць і сям'ю.
4. Старайцеся кантраляваць сябе ў сітуацыях, калі вельмі хочацца выпіць. Каб не дапусціць зрываў, адмоўцеся ад зносін з людзьмі, якія маюць схільнасць да алкагалізму. Улічвайце, што нават наймацнейшы стрэс не з'яўляецца вострай прычынай ужывання алкаголю.
5. Каб пазбавіцца ад жадання выпіць, паспрабуйце ўспомніць, як цяжка вы адыходзілі ад папярэдняга застолля. Паспрабуйце адчуць, наколькі цяжкая была галава, прыкіньце, колькі часу спатрэбілася на аднаўленне.
6. Старайцеся праводзіць як мага больш часу з блізкімі людзьмі. Яны дапамогуць вам пераадолець гэтую цяжкую сітуацыю разам.

Медычная дапамога пры збавенні ад алкагалізму

Адназначна сказаць, як кінуць піць, нельга. Кожны арганізм індывідуальны. Вызначыць правільную схему ўздзеяння ў рэдкім выпадку з першага разу ўдаецца нават кваліфікаванаму спецыялісту. У першую чаргу ён адпраўляе пацыента на пашыранае дыягнастычнае даследаванне, якое дасць магчымасць вызначыць стан унутраных органаў. Пры неабходнасці прызначаецца дапаможная тэрапія, якая станоўча адбіваецца на працы ўсіх сістэм. Дзякуючы медычнай дапамозе вы зможаце не дапусціць узнікнення ўскладненняў для які п'е чалавека.

Этап першы - медыкаментозная дапамога

Лячэнне алкагольнай залежнасці патрабуе абавязковага комплекснага падыхода. Лепш за ўсё выбіраць тэрапію пад кантролем які лечыць лекара. Так верагоднасць дадатнага зыходу будзе значна вышэй. У першую чаргу спецыяліст прызначыць вам тэрапію па ачышчэнні арганізма - дэтаксікацыю. Гэта дазволіць вывесці з арганізма дзындры і таксіны, за рахунак чаго аднаўляюцца абменныя працэсы. Не варта самастойна прызначаць сабе лекавыя сродкі, бо гэта лёгка можа прывесці да развіцця сур'ёзных ускладненняў.

Пры неабходнасці медыкаментозная тэрапія прызначаецца і для аднаўлення працы ўнутраных органаў. Лекавыя сродкі спрыяльна адбіваюцца на ўсіх унутраных паказчыках. Урач можа прапісаць прэпараты, якія таксама аднаўляюць дзейнасць нервовай сістэмы. Вельмі важна прывесці ў норму ўзровень артэрыяльнага ціску, а таксама наладзіць дзейнасць стрававальнага гасцінца. Толькі пры комплексным падыходзе вы сапраўды зможаце пазбавіцца ад устойлівай залежнасці ад алкагольных напояў.

Этап другі - рэабілітацыя

Каб чалавек змог канчаткова пазбавіцца ад алкагольнай залежнасці, пацыенту варта прытрымлівацца ўсіх рэкамендацый які лечыць лекара. Толькі ў такім разе атрымаецца дамагчыся ўстойлівага дадатнага выніку. Улічвайце, што адной толькі медыкаментознай тэрапіі недастаткова - патрабуецца прайсці працяглы перыяд рэабілітацыі. Толькі гэта дазволіць замацаваць вынік на працяглы перыяд часу. Акрамя таго, рэабілітацыйны перыяд заключаецца ў наступных кроках:

• Неабходна рэгулярна праводзіць гутаркі са сваякамі які п'е чалавека. Урачу трэба скласці для іх спецыяльны ліст з рэкамендацыямі, якіх трэба абавязкова прытрымлівацца. Гэта дазволіць выбудаваць правільную тактыку зносін з які п'е чалавекам.
• Варта распрацаваць правільную схему лячэння для чалавека, які п'е. Яна падбіраецца ў індывідуальным парадку - улічваюцца ўсе асаблівасці праходжання залежнасці. Таксама ацэньваюцца спадарожныя ўскладненні.
• Распрацоўваецца сістэма па рэабілітацыі арганізма з прычыны працяглага ўжывання алкагольных напояў. Яна дазволіць не дапусціць узнікнення рэцыдываў.

Чалавеку, які мае сур'ёзную прыхільнасць да спіртных напояў, варта рэгулярна наведваць псіхолага - ён зможа скарэктаваць паўнавартасную паводніцкую мадэль. Акрамя таго, заняткі са спецыялістам пазбаўляюць ад пастаяннага жадання выпіць, фарміруюць устойлівы бар'ер ад спіртнога. Урачу трэба пераканаць чалавека, што ўжыванне алкагольных напояў наносіць сур'ёзную шкоду для працы ўсяго арганізма. Акрамя таго, падобная залежнасць негатыўна адбіваецца на адносінах з усімі навакольнымі - можна ў адно імгненне страціць усё сваё блізкае асяроддзе.

Рэабілітацыйны перыяд па вывядзенні з алкагольнай залежнасці таксама ўключае фармаванне новых прыхільнасцяў і навыкаў. Спецыяліст можа параіць алкаголіку звярнуцца на розныя курсы, якія змогуць зацікавіць яго і запоўніць увесь вольны час. Улічвайце, што лепш за ўсё займацца падобнай тэрапіяй пад кантролем адмыслоўца і блізкіх людзей. Толькі ў такім разе атрымаецца дамагчыся ўстойлівага дадатнага ўздзеяння. Толькі комплексны падыход дасць магчымасць атрымаць станоўчае ўздзеянне на арганізм.

У некаторых выпадках мерапрыемствы па рэабілітацыі патрабуюць абавязковага звароту ў стацыянар. Падобная практыка праводзіцца ў запушчаных выпадках, калі чалавек сам не бачыць праблем у празмернай прыхільнасці да спіртных напояў. Вельмі важна, каб чалавек знаходзіўся пад пастаянным кантролем - так верагоднасць зрываў значна паменшыцца. Улічвайце, што які п'е варта рэгулярна наведваць лекара для кваліфікаванага агляду. Толькі так удасца не дапусціць развіцця ўскладненняў.

Народныя сродкі супраць алкагалізму

Пазбавіцца алкагольнай залежнасці можна і ў хатніх умовах. Для гэтага вы можаце выкарыстоўваць разнастайныя народныя сродкі. Вельмі важна, каб падбіраў іх кваліфікаваны які лечыць спецыяліст - падобнае можа прывесці да развіцця сур'ёзных ускладненняў або пабочных эфектаў. Пры комплексным падыходзе вам атрымаецца атрымаць устойлівы і гарантаваны вынік. Сярод найболей папулярных сродкаў па збавенні ад алкагольнай залежнасці вылучаюць:

• Настойка на арэхавых завушніцах. Для прыгатавання гэтага рэцэпта варта загадзя назапасіцца матэрыялам – сабраць арэхавыя асяродкі падчас іх цвіцення. Вазьміце невялікі слоічак і запоўніце яе на 75%. Пакінутае месца варта заліць чыстай гарэлкай і пакінуць на 2 тыдні ў цёмным месцы. Кожны дзень не забывайце падтрасаць настой для большага вылучэння карысных элементаў. Выпіваць падобнае варта па чарцы перад кожным прыёмам ежы.
• Пярцовая настойка. Адно з найболей эфектыўных сродкаў супраць алкагольнай залежнасці, якое хутка пазбаўляе ад згубнай звычкі. Статыстыка паказвае, што 90% людзей, якія апрабавалі гэты рэцэпт, дабіліся ўстойлівага станоўчага ўздзеяння на арганізм. Рыхтаваць падобныя лекі вельмі проста - дастаткова ўзяць 20 грам пякучага перцу, старанна здрабніць іх, пасля чаго заліць паловай літра чыстага спірту. Пакіньце лекі на 2 тыдні ў цёмным месцы, пасля чаго дадавайце яго па некалькі кропель ва ўсе алкагольныя напоі.
• Парашок з панцыраў рачных ракаў. Эфектыўны сродак, да падрыхтоўкі якога звяртаюцца вельмі рэдка. Каб зрабіць падобныя лекі, неабходна адварыць ракаў і ўзяць з іх панцыры. Іх варта перамалоць на мясасечцы, пасля чаго атрыманы парашок варта дадаваць па палове чайнай лыжцы ў звычайныя стравы. Ужо праз некалькі месяцаў чалавек пачне адчуваць сур'ёзную агіду ад спіртных напояў.
• Настойка з лясных блашчыц. Справіцца са стойкай залежнасцю ад спіртных напояў атрымаецца пры дапамозе радыкальных метадаў уздзеяння на арганізм. Для падрыхтоўкі падобных лекаў вам запатрабуецца гэта казурка. Вазьміце некалькі грам блашчыц, пасля чаго заліце іх гарэлкай. Пакіньце сродак на суткі, пасля чаго выпіце атрыманае лекі. Некалькі падобных працэдур дазволяць сфарміраваць устойлівую агіду ад алкагольных напояў. Многія людзі замяняюць лясных блашчыц на дажджавых чарвякоў - ад гэтага эфектыўнасць лекаў не змяняецца.
• Удыханне бярозавага дыму. Гэта дастаткова папулярны рэцэпт, дзякуючы якому ўдаецца хутка пазбавіцца ад залежнасці. Вазьміце некалькі бярозавых цурак, пасля чаго старанна пасыпце іх цукрам. Падпаліце сродак, пасля чаго пачакайце, пакуль яно разгарыцца. Праз некаторы час затушыце агонь і падыхайце атрыманым дымам. Пасля таго, як чалавек робіць некалькі удыхаў, яму даюць 2 чаркі гарэлкі. Дым дае сур'ёзны ўплыў на арганізм, за кошт чаго і фармуецца агіду ад алкаголю.
• Настойка на лаўровым лісце. Вазьміце 2 лісціка гэтай расліны, пасля чаго заліце іх шклянкай гарэлкі. Атрыманае лекі варта паставіць на два тыдзень у любым цёплым месцы. Па сканчэнні гэтага часу варта выпіваць па 2-3 сталовыя лыжкі гэтых лекаў на працягу тыдня перад кожным прыёмам ежы. У будучыні любыя спіртныя напоі пачнуць выклікаць у вас устойлівую агіду: млоснасць, ваніты, галаўны боль. Вынік ад падобнай тэрапіі захоўваецца на доўгі час.

Падшыванне супраць алкагалізму

Падшыванне - адзін і найбольш эфектыўных метадаў збавення ад алкагольнай залежнасці. Сутнасць падобнага ўздзеяння заключаецца ў імплантацыі спецыяльнага рэчыва пад скурнае покрыва чалавека.

Калі ў арганізм пачынае паступаць алкагольныя напоі, яны ўзаемадзейнічаюць з лекамі і выдзяляюць спецыфічныя таксіны. Гэта прыводзіць да ўзнікнення вельмі негатыўных наступстваў. Улічвайце, што для дасягнення найлепшага выніку варта прытрымлівацца ўсіх рэкамендацый які лечыць лекара.

Адной з галоўных умоў правядзення ашалёўкі з'яўляецца абсалютная цвярозасць. Справа ў тым, што пры кадоўцы ўводзяць моцнадзейныя прэпараты, такім чынам адбываецца сур'ёзнае ўздзеянне на арганізм. Таксама гэтыя прэпараты проста несумяшчальныя з алкаголем, бо верагодна развіццё інтаксікацыі, рэзкае пагаршэнне здароўя, ды і сама працэдура апынецца неэфектыўнай. Таму за 5-7 дзён да ашалёўкі варта ўстрымацца ад ужывання спіртнога. За гэты час прадукты распаду алкаголю выведзяцца з арганізма. Для таго каб паскорыць гэты працэс, можна правесці дэтаксікацыю з дапамогай кропельніцы.

Улічвайце, што працэдура ашалёўкі павінна праводзіцца кваліфікаваным які лечыць лекарам. Няправільна падабраная дазоўка здольная прывесці да ўзнікнення вельмі небяспечных ускладненняў. Улічвайце, што перад пачаткам працэдуры трэба прайсці комплекснае дыягнастычнае абследаванне. Яно дазволіць выявіць наяўнасць супрацьпаказанняў ці якіх-небудзь індывідуальных асаблівасцяў.

Гіпноз ад залежнасці

Гіпноз - метад збавення ад спіртнога, дзякуючы якому нават пры сур'ёзнай залежнасці вы зможаце пазбавіцца ад пастаяннай цягі. Улічвайце, што падобная працэдура падыходзіць далёка не ўсім. Сярод асноўных супрацьпаказанняў: парушэнні ў працы нервовай сістэмы, шызафрэнія, эпілепсія і многае іншае. Улічвайце, што праводзіць лячэнне варта ў спецыялізаваным цэнтры пад кантролем кваліфікаванага лекара. Таксама загадзя трэба прайсці дыягнастычнае абследаванне. Гэта дазволіць пазбегнуць узнікнення пабочных эфектаў. Не варта займацца падобным лячэннем у хатніх умовах - гэта можа прывесці да ўскладненняў.